Wandern auf Teneriffa

Teneriffa ist die perfekte Wanderinsel und hat mich bei meinem ersten Besuch im Frühjahr 2014 sehr beeindruckt. Die Gebirge Anaga, Teno und der Nationalpark Teide bieten mehr, als man in 14 Tagen schaffen kann. Mittlerweile war ich 16 Wochen auf Teneriffa, habe spannende Touren recherchiert und selber entwickelt. Sie alle landen hier auf der Seite und in meinem Wanderführer.

 

Die richtige Streckenführung

Um einen 14-tägigen Wanderurlaub geniessen zu können, benötigt man die richtige Streckenführung. Generell versuche ich die Touren so anzulegen, dass zunächst der Aufstieg erfolgt, dann eine Erholungsphase und dann der Abstieg. Im Aufstieg werden die Gelenke geschont, dafür wird aber Kondition benötigt. Nach einer Erholungsphase erfolgt der Abstieg mit der Belastung der Gelenke. Wenn man jetzt mit dem Abstieg beginnen würde, wären die Gelenke beim abschliessenden Aufstieg schon zu stark belastet. Natürlich kann man das nicht immer so einhalten. Aber gerade bei schweren Touren kann man mit dieser Herangehensweise die Belastung reduzieren. Meiner Meinung nach sollten bei schweren Touren auch Wanderstöcke genutzt werden. Hier kann man die Kräfte im Aufstieg verteilen und im Abstieg abfedern.

 

Wandern auf über 3000 Metern

Wenn man auf über 3000 Metern Höhe wandern will, ist es sinnvoll, sich langsam an die Höhe zu gewöhnen. Man sollte mit einer Einstiegstour auf 2000 Metern Höhe anfangen, sich dann auf 2700 Meter Höhe steigern und erst dann den Teide oder Pico Viejo erwandern. Einen Tag Pause einzulegen oder eine Wanderung im Anaga/Teno zwischen den ersten 2000-er Wanderungen kann auch nicht schaden. Man ist weniger anfällig gegen die Höhenkrankheit und auch leistungsfähiger.

 

Bildergalerie Teneriffa

Wanderführer Teneriffa

Anaga-Gebirge

Neben der Teide-Besteigung, bei der man eine Genehmigung benötigt (siehe Tour 4), gibt es im Anaga-Gebirge auch 4 Gebiete, in denen das zutrifft:

- Reserva Natural Integral los Roques de Anaga

- Reserva Natural Integral de Ijuana

- Monte de Aguirre

- Reserva Natural Integral del Pijaral

Die ersten beiden Gebiete sind nicht oder schwer zugänglich. Für das Gebiet del Pijaral gibt es hier die Möglichkeit der online-Genehmigung. Sie ist kostenlos und gilt nur für einen Tag.

 

Wetter

Vom Wetter her kann man auf Teneriffa ganzjährig wandern. Allerdings muss man von November bis Januar mit 10 Regentagen im Monat rechnen. Wenn man im Norden wohnt, sollte man bei Regen in den Nationalpark Teide fahren. Dort scheint dann oft über der Wolkengrenze die Sonne. Ausnahmen sind Unwetter, die die gesamte Insel erfassen. Da geht dann nichts mehr und am Tag darauf ist die Zufahrt in den Nationalpark wegen umgestürzter Bäume oft gesperrt. Nach 24 Stunden sind die Strassen dann meist wieder frei. Man sollte morgens eine Webcam prüfen, die sich in den Canadas befindet.

 

Live-Bild Canadas

Wandervideo Teneriffa

Teleferico

Es gibt einige Wanderungen, bei denen man eine Berg- oder Talfahrt mit der Teleferico auf den Teide benötigt. Zunächst sollte man morgens auf die offizielle Webseite schauen, ob die Bergbahn fährt. Oft ändert sich der Status erst zwischen 9:00 und 10:00. Auf der Seite wird der Status unten rechts angezeigt. Manchmal muss man z.B. nach Unwettern den Status über ein Chatfenster abfragen. Dort steht dann, ob die Teleferico fährt oder nicht. An Wochenenden oder Feiertagen kann es sinnvoll sein, ein Ticket für ein bestimmtes Zeitfenster vor Ort oder auf der Webseite zu kaufen. Internetbucher müssen allerdings vor Ort auch warten. Die Abfertigung an Tagen mit grosser Nachfrage ist nicht gerade professionell organisiert. Die Mitarbeiter sind zwar bemüht, geben aber oft die falsche Auskunft. Da sollte der Betreiber mal nachbessern.

 

Wander-/Strassenkarte

Als Ergänzung kann ich die nebenstehende Karte von Freytag & Berndt empfehlen. Man bekommt einen guten Überblick über die Insel und Touren und kann die Zusammenhänge besser verstehen. Im Review-Bereich zeige ich, wie man die Karte umarbeitet und damit besser im Auto nutzen kann.

 

GPS-Tracks

Die eigenen GPS-Aufzeichnungen wurden von mir bei gegangenen Umwegen korrigiert. Die Tracks bin ich alle selber gewandert. Sie sind Bestandteil des online-Wanderführers.

 

Video Teneriffa

Das folgende Video gibt einen ersten Überblick über einige Touren auf Teneriffa.